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ブログ 2018.08.30
子供たちの夏休みⅧ

夏休みは楽しく過ごせましたか?   夏休み中、朝起きる時間が遅かったり、夜寝る時間が遅かったりしたお子様たちが多かったか…… ≫続きを読む

ブログ 2018.08.29

子供にとって、いい眠りとはどんなものなのでしょうか?   子供の理想の睡眠時間は、10歳児の場合、9時間~9時間半が望ま…… ≫続きを読む

ブログ 2018.08.28
子供たちの夏休みⅥ

体内時計って本当にあるの?   「体内時計」という言葉を聞いたことはありますか?   体内時計は、生まれた時か…… ≫続きを読む

ブログ 2018.08.27

テスト前、夜遅くまで勉強した方がいいの?   脳は眠っている間に、起きている間のことを整理して覚えているので、きちんと眠…… ≫続きを読む

ブログ 2018.08.25
子供たちの夏休みⅣ

夢って、眠っている間ずーっと見ているの?   人は、夜の間に「レムすいみん」と「ノンレムすいみん」を何回か繰り返して、朝…… ≫続きを読む

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