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2019.12.04
閲覧数:158回

インフルエンザ対策してますか?

紅葉がまだ残っている地域があるみたいですが、今年のもみじは楽しまれたでしょうか?

「紅葉狩り」って言葉は最近あまり聞かれなくなってきましたが。

日本の四季の移り変わりは、それでも折々楽しんでほしいですね。

 

さて12月ともなれば、何となく忙しさを感じます。

インフルエンザの予防接種はお済ですか?

インフルエンザの型、種類が多くなってきていて予防接種をしていても罹患する方がいらっしゃいます。

 

生活面では、しっかり食べて、しっかり寝て、体温を高く保つことです。

お風呂も一日の終わりに、少しぬるめのお湯にゆったりと浸かることです。

また今のこの季節こそ、おふとんにもこだわって下さい。

いいおふとんはお手入れも楽だし、とにかく体が温まります。

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